Negresa Dukan
Aveti nevoie de:
3 oua
2 capacele de indulcitor lichid Clio (sau
echivalentul a 150 g zahar)
250 ml lapte 0.1%
90 g tarate de ovaz
(echivalentul a 6 linguri cu varf)
1 plic praf de copt
3 lingurite
cacao
3 linguri lapte praf degresat (eu folosesc lapte praf
de soia)
vanilie, scortisoara
o mana de prune deshidratate taiate
cubulete
un praf de sare, optional (eu mereu uit de sare:D )
Bateti
ouale bine, apoi adaugati restul ingredientelor. Tapetati o tava ( a mea are
aprox. 30cm/20cm) cu cacao sau pudra de roscove si rasturnati aluatul. Bagati in
cuptorul preincalzit si lasati sa se coaca 30-40 de min la treapta 4. Incercati
cu scobitoarea sa vedeti cand e gata. :)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu